来。 这是从胡三的储物袋里的得来的，还好他们是分了猎物之后再起的内讧，胡三将属于自己的这一半装进了储物袋。 不然沈青岚二人还真没机会吃上这三阶铁背苍熊的熊掌。 按照百妖食谱的上的记载，拆下来的熊掌去皮脱骨处理干净，再放入紫叶水中泡半个时辰，使肉质松软还带有一股紫叶的独特香气。 半个时辰过后沈青岚从储物袋拿出蒸笼，将熊掌置于蒸笼之中再焖蒸一个时辰。 洗清的过程中，沈青岚已经去掉了熊掌内的大部分杂质，后面的焖蒸通过百妖焰心决会将剩余的兽毒杂质去掉。 南晴两肘撑在小狼背上，双手托腮在一旁看着，今日发生的事实在是太让人震惊了，哪里还有修炼的心思。 不如看青岚做饭，举手投足之间就像是在练功一般流利。 ...

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