等围绕跳高进行的1系列练习都属于这个范畴。” “而短跑、跳远以及跨栏等并不直接作用于跳高训练的项目就属于1般身体素质训练。” “按照运动员的培养规律，在你们这个年级要多进行1般身体素质锻炼，这样你们的发展潜力就会更大。” 训练前，陈教练1如既往地向他们讲解分析训练的意义和目的。王小石听了却是心中1动。 通过这两天的观察，他已经确定陈教练给他们安排的训练是按照1989年北体公布的“模式训练法及评定标准”的准则进行的。 虽然这套训练标准出自十9年前，但其理论并不落后，在上世纪8十年代，我国的跳高运动在世界上处于先进行列，不但涌现了像朱建华这样3度打破世界纪录的跳高名将，在训练方法理念等方面也有很多创新之举。 而陈...

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