味。 比如做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，徒步越野10公里等等。 龙檀儿都十分出色的完成了。 整个过程中，她都没有任何抱怨，也没有疑惑。 这让叶凡十分欣慰。 所谓没见过猪跑，还没吃过猪肉？ 前世看过大量的他，自是知道，许多仗着有几分资质和聪明的人，一般都会问“师父，这么做有意义么？” 然而，这情况却是并未发生在龙檀儿的身上。 这丫头的性情，当真不错。 这考验，一直进行了三日。 龙檀儿都出色坚持并完成了。 第三日，上午。 龙檀儿正准备去跑个10公里越野，却是被叶凡叫住。 “檀儿，不必去了。” ...

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