虽然嘴上嘟囔着，但是还是跟着王安练习。 “是鹿不是羊，这五禽戏本来就是模仿自然界之中动物的姿态来锻炼身体的。 姥爷这院子里就咱们三个人，您还有什么不好意思的，我在湖安的时候天天练，你看我现在的身体多好。” 练完了五禽戏，王安便离开了家，准备去山上逛逛。 “这大冷的天，你去山上做什么？” “跑步，锻炼身体。” 沿着村子里的路上了上了山，冬日里的山中冷冷清清的，除了王安一个人也见不到，偶尔有两只飞鸟飞过。 王安环视四周。 “没人，那就可以放开了。” 拿出手机，开启运动小程序。 他之所以来山上，是想试试自己的极限。 走， 脚一蹬，身...

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